pausas activas divertidas para adolescentes para tontos
Que interesante lo que dices respecto a que desde el punto visual es mejor no quitarse las gafas. Una creencia popular es que cuanto menos las uses, mejor para que el ojo no pierda la capacidad de acomodación y trabajen los músculos del agujero.Incorporar pausas activas en tu rutina diaria puede ser un cambio positivo que beneficiará tu bienesta